前回のお話の続きです。
そして通院の日
医師に相談してみると‥‥
Σ（￣Д￣ﾉ)ﾉｴｯ!!!!
＊約20年前に僕が経験した実話です。
＊社名、登場人物名はすべて仮名です。
診察
パンダさん。
それは早いですね・…
まだ病気が治ってないんですよ。
完全に治してからでないと
元の酷い状態に戻っちゃいますよ。
い、いや…
でも…
今の状態で仕事を始めるのは
骨折が治っていないのに
マラソンをするようなものですよ。
あ、はあ…
せっかく症状が
改善し始めたんです。
キチンと治療して
治してからにしましょう。
今、無理をしたら
一生うつ病と付き合うことに
なりますよ。
はい…
次の段階
ただ、回復していることは事実です。
治療を次の段階に進めましょう。
で、今後なんですが
この３つを意識して
やるようにしてください。
・運動（徐々に負荷を上げていく）
・読書（思考力を回復させる）
・１日の行動記録をつける
はい。
行動記録はこちらの用紙に書いて
次の診察の時に持ってきてください。
行動記録はこれからの
治療の中心になってくるので
大変だと思いますが
しっかりと書いてください。
宿題みたいだな…
読書
家に帰り
まず、読書から
してみることにしたんですが…
ﾁﾝﾌﾟﾝ?ヽ(ﾟД｡)ﾉ?ｶﾝﾌﾟﾝ?
続きます。(+o+)(*ﾉωﾉ)(*´ω`*)( ﾉД`)(*ﾉωﾉ)(◎_◎;)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
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